Biarn’s Weblog

Τρίτη και 13 σήμερα και οι προληπτικοί -και όχι μόνο- κάνουν το σταυρό τους απευχόμενοι να βρεθούν αντιμέτωποι με αναποδιές αυτή την αποφράδα μέρα. Πόσοι όμως είναι αυτοί που γνωρίζουν γιατί η Τρίτη και 13 έχει καθιερωθεί να θεωρείται γρουσούζικη;

Η Τρίτη έχει συνδεθεί με την κακοτυχία εδώ και πολλούς αιώνες.

Σύμφωνα με την ελληνική παράδοση, η Τρίτη είναι η χειρότερη ημέρα της εβδομάδας γιατί είναι η ημέρα που έπεσε η Κωνσταντινούπολη στα χέρια των Τούρκων (Τρίτη 29 Μαΐου 1453).

Μετά την άλωση της Κωνσταντινούπολης δεν γίνονταν ποτέ γιορτές την Τρίτη ενώ όλα τα σπίτια ήταν κλειστά και δεν δέχονταν επισκέπτες στην ανάμνηση αυτού του οδυνηρού γεγονότος.

Η τρίτη ημέρα της εβδομάδας θεωρείται γρουσούζικη και από αστρολογικής απόψεως, αφού είναι η μέρα του Άρη, του θεού του πολέμου κατά την ελληνική μυθολογία.

Κακότυχος όμως πιστεύεται ότι είναι και ο αριθμός 13. Υπάρχουν πολλές προκαταλήψεις, που συνοδεύουν το συγκεκριμένο αριθμό.

Το 13 χαλάει την αρμονία του τέλειου αριθμού 12. Η ιερότητα του 12 φαίνεται ότι προέρχεται από το αρχαϊκό δωδεκαδικό σύστημα. Η δωδεκάδα, ο χωρισμός της μέρας και της νύχτας σε 12 ώρες και του έτους σε 12 μήνες αποτελούν κατάλοιπα του αρχέγονου δωδεκαδικού συστήματος.

Το 12 θεωρείται ο ιδανικός αριθμός: 12 οι μαθητές του Ιησού, 12 τα Ευαγγέλια,12 οι άθλοι του Ηρακλή, 12 οι θεοί του Ολύμπου, 12 τα ζώδια. Σύμφωνα με μία άλλη δοξασία η κακοτυχία που κουβαλάει ο αριθμός 13 έχει σχέση με τους συνδαιτημόνες στον Μυστικό Δείπνο: 12 μαθητές και ο Ιησούς. Ο 13ος ήταν ο Ιούδας.

Η λαογραφική παράδοση υποστηρίζει ότι το 13 συνδέεται με τον δυσοίωνο εμβόλιμο 13ο μήνα του έτους, που προέκυπτε από τη διαφορά του σεληνιακού με το ηλιακό έτος και με το πέρασμα των χρόνων απορροφήθηκε με την προσθήκη μίας ημέρας στον Φεβρουάριο κάθε τέσσερα έτη.

Ακόμη και στις κάρτες των Ταρό στον αριθμό 13 αντιστοιχεί ο θάνατος. Αν η Τρίτη θεωρείται αποφράδα μέρα και το 13 γρουσούζικος αριθμός, ο συνδυασμός και των δύο συγκυριών – Τρίτη και 13- εύκολα καταλαβαίνει κανείς γιατί κατέληξε να θεωρείται το υπέρτατο κακό.

Όλα αυτά βέβαια βασίζονται σε προλήψεις, που χάνονται στα βάθη των αιώνων. Προλήψεις που σήμερα άλλοι φαίνεται να τις αποδέχονται και άλλοι τις αντιμετωπίζουν με δυσπιστία ή ακόμη και με χιούμορ.

Τρίτη και 13 λοιπόν σήμερα αλλά μην πτοείστε. Ξεκινήστε τη μέρα σας με καλή διάθεση και με χαμόγελο και όλα θα πάνε καλά!

Ωστόσο οι περισσότεροι διαιτολόγοι υποστηρίζουν την άποψη ότι μια θερμίδα είναι μια θερμίδα, ανεξάρτητα από το πότε θα φάτε και ότι αυτό που προκαλεί την αύξηση του βάρους είναι η κατανάλωση περισσότερων θερμίδων από αυτές που καίτε. Οι διαιτολόγοι το αποκαλούν θερμιδική θεωρία ελέγχου του βάρους.

Με απλά λόγια αυτό που καθορίζει αν θα χάσετε ή θα διατηρήσετε το βάρος σας δεν είναι ποια ώρα της ημέρας τρώτε αλλά τι και πόσο τρώτε και πόση είναι η σωματική σας δραστηριότητα κατά τη διάρκεια όλης της ημέρας.

Την ίδια στιγμή, μια νέα μελέτη αλλάζει και πάλι τα δεδομένα, αφού υπαινίσσεται ότι μπορεί να κρύβονται και άλλα πράγματα πίσω από το νυχτερινό φαγητό πέρα από την υπερκατανάλωση θερμίδων.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Northwestern διαπίστωσαν ότι το βραδινό φαγητό οδηγεί σε διπλάσια αύξηση του σωματικού βάρους – ακόμα και όταν το σύνολο των προσλαμβανόμενων θερμίδων παραμένει στα ίδια επίπεδα. Η έρευνα, που δεν έγινε σε ανθρώπους αλλά σε ποντίκια, δεν διευκρινίζει την ακριβή αιτία της αύξησης του βάρους -και μια μελέτη σε ποντίκια δεν αρκεί για να καταρριφθεί η θερμιδική θεωρία.

Ανεξάρτητα πάντως από τη συγκεκριμένη έρευνα, φαίνεται ότι υπάρχουν και άλλοι λόγοι για να είστε προσεκτικοί όσον αφορά το τι τρώτε αργά το βράδυ. Οι διαιτολόγοι συνιστούν να μην τρώτε μετά το δείπνο (εκτός αν πρόκειται για ένα μικρό, χαμηλής θερμιδικής αξίας σνακ), ακριβώς γιατί είναι πολύ εύκολο να το παρακάνετε.

Οι περισσότεροι τρώνε το βράδυ για διάφορους λόγους -που συχνά έχουν μικρή σχέση με την πείνα-, όπως για να αντιμετωπίσουν την πλήξη ή το στρες. Το κακό είναι ότι τα περισσότερα σνακ, όπως τσιπς, μπισκότα και καραμέλες, είναι φορτωμένα με θερμίδες. Επιπλέον όταν αρχίζετε να καταναλώνετε διάφορα σνακ μετά το δείπνο, ενώ κάθεστε μπροστά από την τηλεόραση ή τον υπολογιστή σας είναι εύκολο να παρασυρθείτε και πριν το καταλάβετε να έχετε καταναλώσει ολόκληρο το σακουλάκι ή τη συσκευασία.

Εκτός όμως από την υπερκατανάλωση θερμίδων, όταν τρώτε πολύ κοντά στην ώρα του ύπνου μπορεί να αντιμετωπίσετε προβλήματα δυσπεψίας και διαταραχές ύπνου. (Οι περιπτώσεις αυτές βέβαια δεν πρέπει να συγχέονται με το “σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας”, που η αντιμετώπισή του απαιτεί επαγγελματική ιατρική φροντίδα. )

Δεν είναι κακό να τρώτε ένα ελαφρύ, υγιεινό σνακ μετά το δείπνο αρκεί να το έχετε υπολογίσει στο σύνολο των ημερήσιων θερμίδων που θα καταναλώσετε. Για να μπορείτε να ελέγχετε τι τρώτε, δώστε προσοχή στη διατροφή σας, αποφύγετε να τρώτε μπροστά από την τηλεόραση και προτιμήστε σνακ σε μικρές συσκευασίες. Μια καλή επιλογή είναι τα σνακ σε συσκευασίες των 100 θερμίδων, οι μικρές μερίδες ποπ κορν, τα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γιαούρτια και τα φρούτα.

Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, φροντίστε να τρώτε κανονικά γεύματα και να καταναλώνετε το 90% των θερμίδων σας πριν από τις 8 το βράδυ. Το όφελος από την κατανάλωση των γευμάτων κάθε 3-4 ώρες είναι ότι βοηθάει στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σας και κατά συνέπεια στον έλεγχο της πείνας και της όρεξης για φαγητό.

Συμπέρασμα: Απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να διαπιστωθεί αν οι θερμίδες που καταναλώνονται τη νύχτα είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν αύξηση του σωματικού βάρους από εκείνες που τρώγονται νωρίς το πρωί ή μέσα στην ημέρα. Παρόλα αυτά είναι γεγονός ότι η κατανάλωση σνακ συνιστάται να αποφεύγεται αργά τη νύχτα, αφού όχι μόνο τα περισσότερα από αυτά είναι παχυντικά αλλά επιπλέον είναι πολύ εύκολο να παρασυρθείτε, ειδικά αν είστε ξαπλωμένοι στον καναπέ και βλέπετε τηλεόραση ή τρώτε από ανία ή στρες.

Η πνευματικότητα επηρεάζει τη σεξουαλική ζωή των νεαρών ανθρώπων- και ειδικά των γυναικών – περισσότερο από την παρορμητικότητα ή το αλκοόλ. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει μια νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων.

“Πιστεύω ότι οι περισσότεροι έχουν πλήρη επίγνωση του ρόλου που τα θρησκευτικά και πνευματικά ζητήματα διαδραματίζουν στην καθημερινή μας ζωή εδώ και πολύ καιρό”, δήλωσε η Jessica Burris, μέλος της ερευνητικής ομάδας από το Πανεπιστήμιο του Κεντάκι. “Ωστόσο στις έρευνες για το σεξ, οι ιδιότητες της πνευματικότητας συνήθως δεν λαμβάνονται υπόψιν”.
“Το να πιστεύει κανείς ότι συνδέεται στενά με άλλους ανθρώπους και ότι η διασύνδεση και η αρμονία του είναι απαραίτητη μπορεί να τον οδηγήσει να πιστέψει ότι η σεξουαλική οικειότητα προσφέρει μια θεϊκή ή υπερβατική ποιότητα από μόνη της”, προσθέτει.

Στη μελέτη συμμετείχαν 353 φοιτητές, από τους οποίους το 61% ήταν γυναίκες. Οι εθελοντές απάντησαν σε ερωτήσεις σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ, την παρορμητικότητα, τη θρησκευτικότητα, την πνευματικότητα και τις σεξουαλικές πρακτικές.

Στις δηλώσεις για την πνευματικότητα, στις οποίες κλήθηκαν να απαντήσουν θετικά ή αρνητικά, περιλαμβάνονται: “Στην ησυχία της προσευχής μου και / ή του διαλογισμού, βρίσκω μια αίσθηση ολότητας” και “Παρά το γεγονός ότι με μεμονωμένα άτομα μπορεί να μου είναι δύσκολο, αισθάνομαι ένα συναισθηματικό δεσμό με όλη την ανθρωπότητα”.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι η πνευματικότητα δεν επηρεάζει τη σεξουαλικότητα των ανδρών – στην πραγματικότητα οδηγεί σε μειωμένη συχνότητα σεξουαλικών επαφών. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι οι άνδρες μπορεί να μην βλέπουν καμία σεξουαλικότητα στην πνευματικότητα γιατί βιολογικά δεν πιστεύουν ότι το σεξ μπορεί να αποτελέσει πύλη για την συναισθηματική οικειότητα.

Για τις γυναίκες, όμως, η πνευματικότητα ήταν ο ισχυρότερος προγνωστικός δείκτης για τον αριθμό των σεξουαλικών συντρόφων, τη συχνότητα του σεξ, και την τάση να κάνουν σεξ χωρίς προφυλακτικό.

“Είναι πιθανό οι νεαρές γυναίκες να λαχταρούν μεγαλύτερη επαφή με τους άλλους ανθρώπους”, σημείωσε η Jessica Burris. “Η πνευματικότητα, τουλάχιστον για τις γυναίκες, θα μπορούσε να θεωρηθεί ως παράγοντας κινδύνου”.

Όμως είναι όντως η πνευματικότητα που κάνει τις γυναίκες πιο σεξουαλικές ή μήπως η πνευματικότητα απλώς συνεπάγεται την ευρύτητα πνεύματος που εκδηλώνεται μέσω του σεξ;

“Η έρευνα δείχνει ότι η πνευματικότητα μπορεί να συνεπάγεται και άλλα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, όπως η ευσυνειδησία, η εξωστρέφεια και η ευθύτητα”, ανέφερε η Jessica Burris.

“Έτσι, ενώ μπορεί η πνευματικότητα να συσχετίζεται με άλλες μεταβλητές που δείχνουν παρόμοιες σχέσεις με την ανθρώπινη σεξουαλικότητα και τις σεξουαλικές πρακτικές (όπως είναι η διάθεση για νέες εμπειρίες), η σχέση μεταξύ πνευματικότητας και σεξουαλικότητας που παρατηρήσαμε, κατά τη γνώμη μου, δεν μπορεί απλά να εξηγηθεί χωρίς να συνεκτιμηθούν και άλλες μεταβλητές”.

Η κλειδαρότρυπα και στο διαδίκτυο έχει την τιμητική της… Υποσχέθηκε να δώσει πληροφορίες για τη ζωή της στο πλευρό του Γάλλου προέδρου, Νικολά Σαρκοζί, και η ιστοσελίδα που δημιούργησε η πρώτη κυρία της Γαλλίας, Κάρλα Μπρούνι, μπλόκαρε από την πρώτη ημέρα λειτουργίας της.

«En raison d’un trop grand nombre de visites, le site carlabrunisarkozy.org est provisoirement inaccessible. Merci de revenir dans quelques heures»… αυτό το μήνυμα αντικρίζουν οι επισκέπτες της ιστοσελίδας carlabrunisarkozy.org, με το οποίο καλούνται να προσπαθήσουν να συνδεθούν ξανά σε λίγες ώρες.
Η ιστοσελίδα περιλαμβάνει ενότητες αναφορικά με το ίδρυμα της Κάρλα Μπρούνι, σκοπός του οποίου αποτελεί η διευκόλυνση της πρόσβασης στον πολιτισμό, την εκπαίδευση και τη γνώση, τις δραστηριότητές της ως πρέσβειρας του Παγκόσμιου Ταμείου για την καταπολέμηση του AIDS, της φυματίωσης και της ελονοσίας, καθώς και τις δραστηριότητες της ως Πρώτης Κυρίας.

Η Κάρλα Μπρούνι, πρώην μοντέλο και τραγουδίστρια, διαθέτει ένα ακόμη προσωπικό site αφιερωμένο στην μουσική της καριέρα, ενώ και ο Γάλλος πρόεδρος, Νικολά Σαρκοζί, γίνεται ολοένα και πιο ενεργός χρήστης στο διαδίκτυο, χρησιμοποιώντας το για λόγους πολιτικής επικοινωνίας.

Μάλιστα, ο Γάλλος πρόεδρος διαθέτει την προσωπική του σελίδα στο Facebook και υποσχέθηκε ενόψει της Συνόδου για την Κλιματική Αλλαγή, που θα διεξαχθεί τον Δεκέμβριο στην Κοπεγχάγη, να δημιουργηθεί λογαριασμός και στο Twitter από τον οποίο θα έχει κανείς τη δυνατότητα να ενημερώνεται για την πορεία των διαπραγματεύσεων.

Τέλος πια στις ουρές αναμένοντας για μια καλή θέση με θέα την πασαρέλα καθώς διάσημοι οίκοι μόδας μεταδίδουν ζωντανά τις επιδείξεις του μέσω ίντερνετ!

Alexander McQueen, Louis Vuitton, Burberry και Emporio Armani ήδη μεταδίδουν ζωντανά τις επιδείξεις μόδας, όχι από το Fashion TV αλλά μέσω ίντερνετ. Ο οίκος Dolce & Gabbana ενημέρωσε τους φίλους της μόδας πως θα ακολουθήσει και αυτός την ιδέα των προηγούμενων σχεδιαστών. Μάλιστα, έχει ήδη δημοσιευτεί στο you tube βίντεο από τη ζωντανή τους συνέντευξη που είχαν παραχωρήσει πριν μερικές μέρες καθώς και στιγμιότυπα από τα παρασκήνια.
Η εταιρία Emporio Armani μετέδωσε την επίδειξη μόδας στο Fashion Week του Μιλάνο όπως και οι οίκοι Burberry και Twenty8Twelve (της ηθοποιού Siena Miller και της αδερφής) έκαναν το ίδιο ακριβώς στο Fashion Week του Λονδίνου.

Λίγο νωρίτερα, σύμφωνα με την Telegraph, ο σχεδιαστής Michael Kors είχε δώσει τη δυνατότητα στον κόσμο να δει την επίδειξή του μέσω ίντερνετ.

Ο Alexander McQueen σε συνεργασία με τον Nick Knight και τη SHOWstudio έχουν δημιουργήσει μια ξεχωριστή online εκδήλωση στην οποία θα παρουσιαστεί η σειρά ρούχων της εταιρίας για την άνοιξη και το καλοκαίρι του 2010 με τον τίτλο Plato’s Atlantis. Μάλιστα, η ζωντανή συνέντευξη του McQueen όπως και η επίδειξη θα μεταδοθούν στις 6 Οκτωβρίου 20:15 (ώρα Γαλλίας).

Την επόμενη μέρα, ο οίκος Louis Vuitton θα παρουσιάσει live στο Facebook την κολεξιόν του για την ίδια περίοδο σχεδιασμένα από τον Marc Jacobs στις 14:30 (ώρα Γαλλίας).

Μέτα από αναμονή 1 εβδομάδας σήμερα παρέλαβα τη νέα σύνδεση conn-x που είχα παραγγείλει μέσω του 134 και με δώρο ασύρματο router matr-XD504.Θέλω να ευχαριστήσω και help desk της conn-x για την άμεση βοήθεια που μου έδωσαν όταν τους χρειάστηκα.Ενημερωτικά η σύνδεση είναι πολύ καλή για τα δεδομένα που μέχρι σήμερα χρησιμοποιούσα το speed test.net εδειξε:
Down load 6.35 Mb/s
Upload 0.32 Mb/s